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マスクの効果

マスクの効果があるかのか、無いのかで…あーだこうだ言ってますけど…
私が学生の時から、効果が無いと言ってましたよ…。
ただ、
呼吸によりマスクに湿度をおびると効果があると言うことも分かっていることです。
先日のお役人と政治家のテレビのやり取り面白くておかしくて…です。

メディアとかお偉い先生がたの話を聞いているとおかしくて頭がおかしくなりそうですね！！！

マスクが必要か不必要かというと…

必要に決まってます。

※全部ひとり言ですからね。

[2回]
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痛みと脳の興奮について考察

先日、高度の足の捻挫の方が見えたので、
キャストライト固定をしました。
キャストを撒いてしまうと、外すのが手間なので、いつも控えてましたが…
患者さん側としては、手ぶらで歩いて帰りたいですもんね！
キャストは、固定力が強いので痛みがほぼない状態で歩行可能 …
安心して歩く事ができます。
安心すると一気に脳が安心してリラックスするので交感神経が緩み回復へ進みます。
※脳のリラックスは大事だと再確認しました。
安心するって大事なことなんですね！

耳のツボ神門穴は、自律神経に有効ですよ。

[3回]
昨日の続き…

昨日は太淵でしたが…（兪土穴）
今日は、肺経のげき穴の孔最穴をご紹介
症状が急激に出たときは、このツボが効果出やすいです。
冷えや寒いときは温熱刺激（灸）が良いですね。
電車乗るときや、人口密度が高い地域に行くときは、マスクしましょうね！

[2回]
今日の一ツボ（咳対策）

咳のツボとして重宝されるツボ太淵です。
暇な時押さえると良いでしょう。
火傷しない程度に灸据えるのも効果的です。

[2回]
腰痛バンド

腰痛で困るときにコルセットを病院で処方される方がいると思います。
医学的にコルセットの効果とういうのは、？とされていますが…
腹圧を高めるという意味では良いと思います。
力学的には、骨盤をまずは固定するのが腰痛から抜け出す手段の一つだと思います。
古典的ですが…
生ゴムの骨盤バンドがなんだかんだ言って効果絶大…です。
ケースによりますが…
参考にしてみてください。

[2回]