坐骨神経と膝のツボ

今日は委中穴の紹介
合土穴で太陽膀胱系にあります。

場所は、膝の裏のど真ん中で良いです。

※坐骨神経痛　膝の痛みに効果あり

坐骨神経：頸骨神経、膝窩動脈の拍動を触れます。

ルール上、灸は、ダメなことになっています。
千年灸をしても問題ないと思いますが…

先日、鶴頂穴を書きました。委中穴とセットで押さえるのも良いかと思います。
揉むよりも持続的に押さえるのが良いかと思います。