バネ指にどうぞ…

バネ指って傷病名を聞いたことある人もバネ指の方もいるとおもいます。
バネ指に対してのストレッチ画像です。
骨間筋を伸ばすのが良いと思います。
ゆっくり伸ばしてください。
画像は、右手それとも左手どっちでしょうか？