アキレス腱部の筋膜リリース

先日せみなーにてアキレスの筋膜リリースを学んだ。

臨床でも有効である。　鍼によるリリースをプラスするとさらに有効！

鍼は怖いイメージが強いので　どうにかうけいれてほしい！